Smoothie refrescante: sandia y kiwi

2 Ago 2021 | Smoothie

Una bebida sana, llena de vitaminas y fibra. Con sólo unos cuantos ingredientes, se puede hacer un delicioso, refrescante y nutritivo smoothie en apenas cinco minutos.

INGREDIENTES

  • 2 tajadas grandes de sandía
  • 1 kiwi
  • 2 cucharada de zumo de limón
  • hielo
  • semillas de amapola o lino

Batido refrescante y saludable

Preparar este refrescante y sano smoothie de sandía y kiwi es tan sencillo como batir todos los ingredientes en batidora o licuadora hasta que tengan una textura líquida. Si nos gusta más líquido, podemos añadir un poco más de agua o incluso yogur para darle una textura más cremosa.

Para decorar nuestro smoothie, podemos espolvorear unas semillas de amapola o lino por encima.

Vitamin smoothie: zanahorias, melocotón y jengibre

Vitamin smoothie: zanahorias, melocotón y jengibre

Este batido de melocotón, zanahoria y jengibre repleto de vitaminas es la combinación perfecta de dulce y ligeramente picante para preparar un desayuno rápido y sabroso. Además, te saciará y te dará energía para todo el día. telegraminstagramBatido picante Sí, has...

leer más