Ingredientes para dos batidos
- 2 plátanos
- 80 g de dátiles frescos deshuesados
- 80 g de copos de avena
- 450 ml de leche de almendra
- 80 g de pepitas de chocolate sin azúcar
- 1 pizca de canela molida
Preparación
Preparar este energético batido de chocolate es tan sencillo como batir todos los ingredientes en batidora o robot de cocina hasta que tengan una textura suave. Si ves que te ha salido muy espeso, puedes aligerarlo con un poco de leche de avena.
Raquel Gómez escribe en Iluna sobre bienestar, plantas, recetas naturales, belleza consciente y todo lo que contribuye a vivir de forma más plena. Cree que cuidarse bien no tiene que ser complicado ni caro — y lo demuestra artículo a artículo.