Smothie verde: espinacas, manzana y plátano

Smothie verde: espinacas, manzana y plátano

El smoothie verde -green smoothie- en una bebida natural, sana, llena de vitaminas y fibra. Con sólo unos cuantos ingredientes, se puede hacer un delicioso, refrescante y nutritivo smoothie en sólo cinco minutos. Si has tenido una temporada de excesos, o quieres...
Smoothie energizante: mango y plátano

Smoothie energizante: mango y plátano

Con este calor que ha estado haciendo en la ciudad, lo único que necesitamos es una bebida refrescante. Aquí te dejamos una receta perfecta para refrescar tus desayunos y tomar tu ración de fruta y cereales. Batido energizante A veces, por el exceso de trabajo,...
Smoothie purificante: zanahoria, manzana y espinacas

Smoothie purificante: zanahoria, manzana y espinacas

INGREDIENTES 3 zanahorias pequeñas 1 naranja 1 manzana 1 puñado de hojas de espinaca 1 vaso de agua Smoothie purificante Preparar este nutritivo batido de zanahorias con manzana y espinacas no tiene ningún secreto. Solo hace falta una licuadora batidora donde poner...
Smoothie refrescante: sandia y kiwi

Smoothie refrescante: sandia y kiwi

Una bebida sana, llena de vitaminas y fibra. Con sólo unos cuantos ingredientes, se puede hacer un delicioso, refrescante y nutritivo smoothie en apenas cinco minutos. INGREDIENTES 2 tajadas grandes de sandía 1 kiwi 2 cucharada de zumo de limón hielo semillas de...