Vitamin smoothie: zanahorias, melocotón y jengibre Este batido de melocotón, zanahoria y jengibre repleto de vitaminas es la combinación perfecta de dulce y ligeramente picante para preparar un desayuno rápido y sabroso. Además, te saciará y te dará energía para todo...
Albóndigas de berenjena Las albóndigas son uno de los alimentos infantiles más comunes. Muy habituales en cualquier menú, suelen gustar a todos, por lo que puede ser útil ‘camuflar’ las verduras bajo esta apariencia y hacer que sean así más atractivas para...
Smoothie tropical: piña, cúrcuma y jengibre El smoothie tropical de piña combina los compuestos antiinflamatorios de la cúrcuma, la piña o la guayaba tropical para hacer un delicioso desayuno con el que comenzar el día de manera saludable. SeguirSeguir Batido con...
Pasta con salsa de anacardos y tomate Cuando se trata de pasta, ¿prefieres una salsa cremosa o una rica salsa de tomate? ¿Qué tal una combinación de ambos? Esta pasta vegana cremosa de tomate es el plato perfecto para una comida rápida y deliciosa. Esta receta de...
Batido de chocolate con avena y dátiles Uno de mis planes favoritos de fin de semana es hacer un desayuno especial y este energético batido de avena y chocolate se ha convertido en uno de mis favoritos. SeguirSeguir Ingredientes para dos batidos 2 plátanos 80 g de...
Tofu teriyaki con brócoli Lo que más me gusta del teriyaki en una comida nutritiva y vegana que se prepara en menos de 30 minutos. ¿Qué más se puede pedir? Puedes acompañarlo con arroz blanco o quinoa, y también se puede combinar con unos fideos de arroz. De cualquier...
